过零触发固态继电器的优点：

1、降低电磁干扰：由于在交流电源电压接近零伏时导通，能有效减少导通瞬间产生的电磁干扰，这对于提高电子设备的稳定性和可靠性非常有利。

2、减少对负载的冲击：零电压导通有助于减轻对负载的电气冲击，延长负载的使用寿命，特别适用于一些对电压变化敏感的负载，如电机等。

3、节能效果：在过零导通时，电流相对较小，能够降低导通瞬间的能量损耗，从而在一定程度上实现节能。

4、提高功率因数：有助于改善电路的功率因数，减少无功功率的产生。

过零触发固态继电器的缺点：

1、成本较高：相比于普通的固态继电器，过零触发型的价格通常会更高。

2、控制电路较复杂：需要更精确的检测和控制电路来实现过零触发，增加了设计和维护的难度。

3、存在一定的导通延迟：由于需要等待交流电压过零，可能会导致导通存在一定的延迟，在某些对响应速度要求极高的场合可能不太适用。

4、负载适应性有限：对于一些特殊负载或非线性负载，过零触发可能无法完全发挥其优势，甚至可能出现工作不稳定的情况。